心理健康素质拓展

发布者:周归发布时间:2025-12-22浏览次数:10


为帮助大学生缓解学业与生活压力,提升团队协作能力,培育积极健康的心理状态1220,机电工程学院在校园运动场组织大学生心理健康素质拓展活动,以辅导员为单位组成队伍,在趣味互动中解锁心灵成长新体验。

活动现场设置了背夹球接力、多人协作障碍挑战、无敌风火轮等多个团队协作项目,将心理建设融入趣味游戏之中。背夹球接力环节里,同学们两人一组背靠背夹紧气球,在“一二、一二”的口号声中同步前进,默契的配合与偶尔的失误让现场充满欢声笑语;多人协作障碍挑战中,参赛队员相互扶持、分工配合,在肢体协作完成任务的过程中,学会信任同伴、有效沟通;无敌风火轮项目更是将活动氛围推向高潮,各小组合力撑起帆布“风火轮”,步调一致向前移动,大家齐心喊着口号,在齐心协力的比拼中,深刻体会到团队凝聚力的意义。

此次素质拓展活动,以趣味化、体验式的方式为大学生搭建了心理减压与团队交流的平台,不仅有效缓解了学生的心理压力,更引导大家在协作中学会理解与包容,为营造积极健康、和谐友爱的校园心理氛围奠定了良好基础。李璐琪 沈启