为提升同学们的心理健康意识，营造积极向上的班级文化氛围，10月19日晚，各班级于主教楼开展了“解锁心能量，青春不迷茫”心理健康主题班会。
班会现场，辅导员立足建筑专业学业特点，通过解说案例深入剖析学业压力、人际适应等成长痛点，系统讲解情绪调节压力的实用技巧。学生以小组研讨形式坦诚交流心理困惑，在思想碰撞中习得多元解压方法。各班同步成立“心理互助小组”，构建朋辈间的支持桥梁，助力心理成长共同体建设。
此次主题班会切实提升了学生的心理调适与自助互助能力，为学院构建健康、向上的育人生态，培育心智健全的时代新人奠定了坚实基础。(刘政星）
