为普及心理健康知识,引导大学生关注心理状态、释放学业压力,2026年5月21日,娄底职业技术学院农林学院在学校文化广场举办了以“心向暖阳,逐光而行”为主题的游园会。本次活动以“释放压力,遇到更好的自己”为核心目标,将心理健康教育融入趣味互动中,为同学们搭建了一个轻松温暖的心灵交流平台。

活动现场以缤纷气球与主题海报装点,五大特色互动项目人气满满:“情绪盲盒”让同学们写下心情、匿名传递温暖,在直面情绪的过程中与自我和解;“你画我猜”围绕心理主题展开默契互动,现场笑声不断;“一圈到底”考验团队协作,让大家在配合中凝聚力量;“心灵拼图”引导同学们慢下来专注当下,抚平内心浮躁;“反向指令”则在搞笑挑战中释放天性,让同学们暂时卸下压力、跳出思维定式。同学们踊跃参与、沉浸式体验,在玩乐中舒缓了情绪,也在互动中拉近了彼此的距离。

此次心理科普游园会以大学生喜闻乐见的形式,打破了心理科普的刻板印象,让心理健康知识真正走进了同学们的生活。活动不仅帮助大家在轻松氛围中释放压力、调节情绪,更传递了关注心理健康、守护心灵成长的理念。未来,农林学院将持续推出更多有温度、有创意的心理健康教育活动,陪伴同学们以阳光积极的心态逐光而行,拥抱大学生活的每一段旅程。

