为积极配合娄底职业技术学院第十二届“大学生心理健康活动月”工作,为进一步加强汽车学院学生的心理健康教育工作,5月10晚,由汽车学院学工办主办的心理健康专题讲座在主教楼410成功举行。本次讲座特邀学院心教专干,二级心理咨询师周莎莎老师主讲,学院部分辅导员,16.15级各班同学均积极参与。
周莎莎老师首先讲解了了解心理学知识的原因和重要性,强调为了人与人之间的和谐, 为了人与人之间能互相宽容, 为了人的身心更健康, 人的心态平和, 生活幸福,每个社会个体都必须要学习基础的心理学知识。接着,结合简短的视频讲解了什么是心理?心理问题有哪些?生活中常见的心理现象有哪些?
最后结合大学生常见 的心理案例,跟大家分享了大学生常见的六大心理问题:环境适应问题,学习问题,人际关系问题,恋爱与性心理问题,性格与情绪问题,求职与择业问题,台下同学们也积极举手发言,提出自己的疑问,周老师一一进行了答复,让提问的同学不仅获得了解决问题的有效途径,自己的内心也得到成长。
本次讲座不仅体现了汽车学院对大学生心理健康教育的重视,对于帮助学生建立健康心理具有重要作用。同学们纷纷反映获益匪浅,并表示会把自己在讲座中获得的心得分享给更多的同学,使同学们在人际交往,情绪管理,挫折与压力应对,生涯规划心理困扰的求助等方面有更正确的认知,为走入社会打下良好的心理基础。期待下一次精彩的心理专题讲座!
