10月8日,我院在“你是我的眼”大学生特色成长辅导室(实训楼302室)开展了18级心理委员的集中培训,本次培训的主题为“hello,我是心理委员”,由我院心教专干周雯婷主讲。
周老师围绕什么是心理咨询、“你是我的眼”大学生特色成长辅导室的功能介绍、心理委员的职责以及朋辈互助的技巧四大块对18级新心理委员进行培训。
一、走出以往同学们对心理咨询的误区:“认为去找人心理咨询的人都是心理有毛病的人甚至心理变态”。了解什么是心理咨询。心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过各种技术和方法,帮助求助者解决心理问题,是正常人的正常行为。二、介绍“你是我的眼”大学生特色成长辅导室的师资队伍、辅导室的功能以及个体咨询、团体辅导的预约时间。三、明确心理委员的工作职责:1、及时了解学生心理健康的基本情况,做好班内每个学生心理健康档案。2、对有心理问题的学生及时向辅导员或心教专干报告。3、每个月至少对班内3名同学进行访谈并把访谈内容以文字形式上交给心教专干。4、心理委员应该遵守保密原则,对班内同学信息进行保密。5、学习如何规范地填写心理月报表。6、协助学院、学校开展心理辅导活动,并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用,带动其他学生积极参与。四、掌握朋辈互助的技巧:倾听——提问——积极关注——共情——巧用心理学效应。
讲解过程中,同学们积极参与,认真倾听老师讲解,主动提出疑惑,与老师共同探讨。最后,周老师推荐了若干本关于心理学相关的书籍,希望同学们能够利用课余时间好好阅读,增强心理健康知识的储备量,更好地为班级服务。(电信学院)
培训现场
周雯婷老师讲课



