为进一步加强大学生心理健康教育,更加广阔地普及健康知识,营造和谐友善的校园氛围,电子信息工程学院于11月23日组织各班级开展了内容丰富、形式多样的心理健康教育主题班会。

本次班会聚焦大学生常见的心理问题,内容涵盖情绪识别与管理、压力来源分析与疏导策略、人际关系的理解与调适,以及生命意义和积极心态的培养。辅导员通过知识讲解与案例分析,引导学生科学认识心理状态,学习实用的压力应对方法。

班会还详细介绍了我校心理健康教育中心的专业服务渠道,帮助学生消除对心理求助的误解,鼓励大家面对困扰时主动寻求专业帮助,树立“求助是强者的行为”的科学观念。

此次活动是学院加强人文关怀、构建心理健康教育体系的重要一环。未来,学院将持续推进心理健康教育工作,计划通过开展团体辅导活动等方式,常态化开展心理健康教育活动,为每一位学生的健康成长和全面发展保驾护航。(罗玉娇/编 融媒体中心/摄)

