为了营造积极的校园心理健康氛围,帮助同学们解决在实际生活中遇到的心理困惑,促进同学们积极向上的作风,形成良好的氛围。2024年3月24号农林工程学院23级园艺二班全体同学在杨婷的主持下在主教楼618开展“健康的一半是心理健康”主题班会。

活动开始,心理委员贺慧纯让同学们讲述最近遇到的苦恼以及心理的情绪问题。在心理委员贺慧纯的积极引导下同学们纷纷表示在身心上得到了极大的帮助。接着心理委员讲了不良情绪带来的心理的健康问题,引导大家消除心理的情绪,用积极向上的心态面对生活中遇到的心理问题。最后杨婷说了自己遇到的心理问题,以此鼓舞同学们。

通过此次心理健康活动,让同学们深刻的认识到积极的情绪对我们的身心健康的重要性,意识到正确释放负面情绪的重要性,同时也学会了如何正确面对生活,做情绪的主人,保持阳光、积极的心态,让心理越来越健康。
